Thursday, April 19, 2018

Aprendiendo a Estar Feliz: de Maniaco-Depresivo a Profesor de Yoga libro - Antonio Quintanar Jimenez .epub


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El autor convivio diez anos con la maniaco depresion, una enfermedad mental asociada a cambios de actitud que pasan de la euforia a la tristeza y que puede llegar incluso a terminar con el suicidio. En el mundo hay mas de un millon y medio de afectados. La practica constante de yoga le facilito encontrar el equilibrio personal, pasando de ser un enfermo mental a desempenar el papel de maestro de yoga."
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